İdman Raporu | 11 Mayıs Pazartesi Akşam

Galatasaray Futbol Takımı, Florya Metin Oktay Tesisleri'nde günün ikinci çalışmasını bu akşamüstü gerçekleştirdi.

İdman Raporu | 11 Mayıs Pazartesi Akşam

Sosyal mesafe ve hijyen kurallarına uygun olarak yapılan antrenman, iki ayrı seansta iki ayrı sahada altışar oyuncunun yer aldığı gruplar hâlinde tamamlandı.

Antrenmanın ilk bölümünde koordinasyonlu ısınma hareketleri yapıldı.

Ana bölümde ise topla aerob ortamda teknik çalışmalar üzerinde duruldu.

Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından sona erdi.

Takımımız, çalışmalarına yarın Florya Metin Oktay Tesisleri'nde yapacağı çift antrenmanla devam edecek.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner18